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Día Internacional del Yoga
El yoga llegó a mi vida en un momento de profundas transformaciones físicas y espirituales… Hoy, 21 de junio, en el marco del Día Internacional del Yoga lo recuerdo haciendo un recorrido mental desde esa primera clase en donde no tenía mucha idea con lo que me encontraría y el hoy, en donde intento entrar al mat deshaciéndome de cualquier […] -
Semana mundial por el parto respetado 2019, «El poder de parir está en vos»
Cerrando la semana mundial por el parto respetado 2019, a la que los profesionales activistas nos adherimos apasionados y comprometidos, quiero compartir mi reflexión. Decirle a una mujer que el poder de parir está en ella es casi una irresponsabilidad. Es completamente contradictorio hablar de “poder” y que ese poder está en las gestantes, cuando sabemos muy bien (además de […] -
Yaxeny Granada
Este fin de semana nos escribió M. Alexandra recordando el aniversario de la ceremonia del matrimonio sagrado que realizamos en Útera en el año 2017 y Yaxeny nos comentó: «¡Qué belleza, gracias, Alex, por rememorar ese bello momento! Desde ahí hasta hoy me he sentido más en consonancia conmigo. Agradezco mi experiencia y la sabiduría de todas las que allí […] -
Las vitaminas en la etapa prenatal
La mayoría de las mujeres pueden obtener de una dieta balanceada la cantidad de vitaminas, minerales y nutrientes necesarios durante el embarazo. Sin embargo, las demandas del organismo de algunos de los nutrientes, como el hierro, calcio y ácido fólico, hacen probable que algunas embarazadas necesiten ingerirlos en forma de suplementos vitamínicos prescritos por su médico. Algunas mujeres presentan deficiencias […] -
Nueva York tendrá programa de doulas para ayudar a madres
Las doulas han sido un apoyo para aquellas madres que lo necesitan, y en diferentes partes del mundo se ha estado realizando un gran cambio para que las doulas sean más aceptadas dentro de las familias y también en la sociedad, ya que no solo son compañeras, son parte de la familia que espera al nuevo bebé. Actualmente, Nueva York […] -
Mi experiencia con los miedos
El miedo en el parto está siempre presente, el asunto es lograr mantenerlo al límite y no permitir que nos domine y gane fuerza, ya que, cuando eso suceda, perderemos la batalla. Mi madre me contaba que en la década de los 40, en nuestra familia, por el lado paterno, dos tías habían fallecido a causa del parto y eso había […] -
La dieta vegetariana y el embarazo
Hoy en día tener una dieta vegetariana es común entre muchas personas, especialmente aquellas preocupadas por mantener una buena salud. Al iniciar este tipo de dietas, casi siempre se acompañan de una reflexión que abarca los aspectos biológicos, espirituales, sociales y éticos que soportan el ideal de encontrar la dieta óptima del ser humano, respetando la vida animal. Una dieta para […] -
El mito de Inanna
Inanna (en acadio, Istar), la más importante divinidad femenina del Panteón Mesopotámico, es la figura central de una rica mitología que la une al pastor Dumuzi (Tammuz en la forma hebrea y aramea). El matrimonio de Inanna Los elementos fundamentales sobre los que se sostiene la tradición mítica los encontramos en el matrimonio con Dumuzi y en el descenso de […] -
10 tips para un embarazo saludable
10 tips para un embarazo saludable El proceso de dar vida es profundamente físico, pero también muy espiritual. Habrá cambios mentales y físicos a los que papá y mamá deben adaptarse. El hecho de tomar buenas decisiones y planificarse hace que haya más posibilidades que tener un embarazo saludable. La probabilidad de tener un parto exitoso depende en gran manera […] -
Diplomado de Doula en Bolivia- Nuestra experiencia
Primer Diplomado de Doulas Presencial-online COCHABAMBA 2018 Con gran alegría y emoción nos fuimos a Cochabamba del 1ero al 5 de Noviembre de este año a dictar el primer diplomado de Doulas presencial y online de AuroraMadre, invitados por un grupo fabuloso de mujeres del colectivo llamado Gestarte. Gracias a la intencionalidad compartida, logramos unir en “sororidad institucional” a dos […]
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